Insalata di riso estiva con limone, rucola e bresaola
L’insalata di riso al limone con rucola e bresaola è un piatto estivo fresco, originale e delizioso. Perfetto per chi cerca un’opzione leggera ma gustosa, questo piatto combina la freschezza della citronette al limone con il sapore sapido della bresaola e il tocco aromatico del Grana Padano.
Ingredienti
Per il riso:
- 250 g di riso (per insalate)
- 70 g di bresaola
- 50 g di rucola
- 40 g di Grana Padano grattugiato
- q.b. pepe
- 2 limoni (la scorza grattugiata)
Per la citronette:
- 30 ml di succo di limone
- 60 ml di olio extravergine d’oliva
- 1 pizzico di sale
- 20 ml di acqua
Preparazione
- Preparazione degli ingredienti
- Sminuzzare la rucola e la bresaola con un coltello.
- Grattugiare il formaggio con una grattugia a fori larghi.
- In una ciotola capiente, grattugiare la scorza dei limoni, facendo attenzione a non includere la parte bianca amarognola. Aggiungere un po’ di pepe.
- Cottura del riso
- Lessare il riso in abbondante acqua salata e scolarlo al dente, circa uno o due minuti prima del tempo di cottura indicato sulla confezione.
- Trasferire il riso nella ciotola con la scorza di limone e il pepe. Aggiungere un filo d’olio e mescolare con un cucchiaio di legno per sgranare il riso. (Consiglio: per raffreddare rapidamente il riso e fermare la cottura, mettere la ciotola in freezer per 10 minuti prima di scolare il riso.)
- Preparazione della citronette
- In un bicchiere, unire 30 ml di succo di limone, 60 ml di olio extravergine d’oliva, 20 ml di acqua e un pizzico di sale.
- Emulsionare il tutto sbattendo con una forchetta o un frustino fino ad ottenere un composto denso e cremoso.
- Composizione dell’insalata di riso
- Aggiungere la citronette al riso e amalgamare bene.
- Unire la rucola, la bresaola e il Grana Padano, mescolando fino a legare perfettamente tutti gli ingredienti. (Consiglio: se si vuole conservare il riso in frigo per qualche ora, aggiungere la rucola prima di servire per mantenerla croccante.)
L’insalata di riso al limone con rucola e bresaola è pronta per essere gustata. Questo piatto fresco, leggero e sfizioso è perfetto per i menu estivi. Buon appetito!